Fasten – Bewegen – Erleben

 

Mehr gesunde Lebensenergie – willkommen auf dem Weg!
 
Überreizt, überfüllt, überspannt, überdeckt, überflüssig ...            

 Das Übermaß an vielen Ecken und Enden kennzeichnet unserer Zeit. Termin- und Zieldruck von außen und innen lässt uns kontinuierlich am Beschleunigungsrad drehen. Aber haben wir wirklich mehr davon? Besser geht es den meisten jedenfalls nicht. Im Gegenteil: körperliche Beschwerden und psychische Belastungs- Situationen nehmen zu und schwächen die Menschen in ihrem Alltag.

 

Umso wichtiger wird es, dass wir unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele Pausen schenken. Eine uralte und kulturübergreifende Methode des „Pausemachens“ ist das Fasten.

 

Nicht nur der Körper kommt zur Ruhe, sondern auch Geist und Seele finden Entspannung. 

 

Das Konzept von „Erlebnisfasten mit Kirsten Jahns“ steht für mehr gesunde Lebensenergie. In Kombination mit einem sorgfältig ausgewählten Begleitprogramm aus den Bereichen Kreativität, Achtsamkeit und Bewegung wird das Fasten zu einer kraftspendenden und stärkenden Erfahrung. Eine Mini-Auszeit mit langfristiger Wirkung für einen lebenswerten Alltag. 

 

Ein einziges „Über“ bleibt jedoch erhalten:

Die positive Überraschung, die Sie während und nach dem Erlebnisfasten-Urlaub spüren werden – die vielfältige Wirkungskraft des Fastens!

 

Sie möchten mehr erfahren?

 

Rufen Sie mich an: 0172 -6802137

oder schreiben Sie mir:
kirsten.jahns@erlebnis-fasten.com

 

Ich freue mich auf Sie!

 

Ihre Kirsten Jahns

 


 

 

„Fasten betrifft  den ganzen Menschen,  jede einzelne seiner  Körperzellen, seine Seele  und seinen Geist.“